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Truffe, pignons et vanille… les dessous de ces aliments de luxe avec Hélène Laurendeau

Manger, quel plaisir et parfois quel luxe. La nutritionniste Hélène Laurendeau et notre rédactrice en chef, Françoise Genest, aiment jaser nourriture et plaisirs de la table. Dans une de leurs envolées, elles ont choisi de parler de ces aliments luxueux, mais ô combien délicieux et un peu mystérieux: la truffe, les pignons et la vanille.

Dans cet épisode de la série Entretiens gourmands, Hélène Laurendeau et Françoise Genest nous présentent les dessous de la truffe, des pignons - ces noix de pin si délicieuses dans le pesto - et la fameuse gousse de vanille. Que se cache-t-il derrière le prix prohibitif de ces délices? Comment les apprécier? Un véritable voyage de saveurs qui vous fera apprécier davantage ces ingrédients luxueux, mais ô combien délicieux.

Écoutez l'épisode:

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Hélène Laurendeau est sans doute la nutritionniste la plus médiatisée du Québec. Chroniqueuse à la radio et à la télévision depuis plus de 30 ans, elle parle avec expertise de nourriture et de plaisirs gourmands. Elle a notamment été l'invitée de nombreux Rendez-vous Avenues.ca avec sa conférence Voyages gourmands. Elle est aussi auteure, conférencière et ambassadrice du Mouvement J'aime les fruits et légumes. Épicurienne et grande voyageuse, Hélène aime découvrir et faire découvrir des cultures d'ailleurs et des traditions d'ici par le biais de la nourriture qui est, comme elle se plait à le dire, une langue universelle.

Quelques photos

Ici, les truffes blanches de Lombardie sont conservées sous cloche. Remarquez le prix: 500 Euros/100 grammes! Photo: Hélène Laurendeau
Un plat de pâtes à la truffe blanche, un pur délice. Photo: Hélène Laurendeau
C'est par milliers que les noix de pins sont récoltées. Cette récolte effectuée dans la région de Saïda au Liban s'étendait sur plusieurs jours. Photo: Françoise Genest
Bien qu'ancienne, cette machine qui casse les noix de pin est assez semblable aux machines actuelles encore utilisées pour la récolte artisanale des pignons. Photo: Françoise Genest
Une fois cassées, les noix de pins sont ouvertes une à une à la main pour en extraire le pignon. Une opération qui requiert patience et doigté. Photo: Françoise Genest
Les gousses de vanille vendues en tube pour en conserver l'humidité et la fraîcheur. Certains de ces tubes se vendent à plus de 40 et même de 50 euros. Photo: Hélène Laurendeau

L’olive et son précieux nectar avec Hélène Laurendeau

Dans ce nouvel épisode de nos Entretiens gourmands, il est question d'olives, ces petits fruits délicieux qui se vendent à prix d’or, qui ont des couleurs, des formes et des saveurs variées et qui nous donnent ce précieux liquide qu’est l’huile d’olive. Souvenirs, conseils, saveurs, anecdotes autour des oliveraies, de l’olive et de son huile: Hélène Laurendeau et Françoise Genest parlent de leur passion commune pour les olives et la Méditerranée.

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Voici quelques photos d'Hélène Laurendeau dans une oliveraie

Une oliveraie aux arbres séculaires. Photo: Hélène Laurendeau
Préparation de la cueillette. Photo: Hélène Laurendeau
L'oliveraie est prête à la cueillette. Photo: Hélène Laurendeau
Hélène sous l'olivier. Photo: Hélène Laurendeau
Récolte. Photo: Hélène Laurendeau

Les fruits dans tous leurs états avec Hélène Laurendeau

Dans ce nouvel épisode de la série Entretiens gourmands de la Balado Avenues.ca,  la nutritionniste Hélène Laurendeau et la rédactrice en chef d'Avenues.ca, Françoise Genest, parlent de fruits, ces bonbons de la nature étonnants parfois par leur couleur, leur saveur, leur texture et parfois même leur odeur. Les fruits dans tous les états... un entretien qui vous mettra l'eau à la bouche!

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Quelques photos d'Hélène:

Durian à Bangkok - Thailande
Photo: Hélène Laurendeau
Chair crémeuse du durian. ce fruit malodorant pourtant très prisé
Photo: Hélène Laurendeau
Grenades spectaculaires en Chine
Photo: Hélène Laurendeau
Durian et autres fruits offerts en bâtons glacés à Hong-Kong
Photo: Hélène Laurendeau
Mangue parfaite Asie Sud-Est
Photo: Hélène Laurendeau
Marchand de pastèque en Turquie
Photo: Hélène Laurendeau
Olivier millénaire - Pouilles Italie
Photo: Hélène Laurendeau
Papayer - Jardin botanique de Montréal
Photo: Hélène Laurendeau
Petits fruits du Québec
Photo: Hélène Laurendeau
Pitayas roses à Tulum au Mexique
Photo: Hélène Laurendeau

 

Les recettes de famille… des traditions à transmettre

Dans ce nouvel épisode de la série des Entretiens gourmands des Balados Avenues.ca, on parle transmission de recettes avec la nutritionniste chouchou des Québécois, Hélène Laurendeau. Les biscuits dont raffolaient les enfants, le gâteau qu'on faisait systématiquement pour telle occasion, la sauce à spaghetti qui-est-la-meilleure-au-monde, le gâteau aux fruits de Noël  ou la mousse de foie de volaille, et tant d'autres plaisirs de table qui sont uniques à nos familles respectives. Autant de savoir-faire, de recettes, de traditions culinaires familiales à transmettre, à enseigner et à léguer, comme un héritage immatériel, mais pourtant si important. Un rôle sur mesure pour les grands-parents qui ont souvent davantage de temps pour cuisiner avec les petits-enfants et leur enseigner les méthodes et le plaisir de faire un plat soi-même.

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Une recette appréciée et partagée renforce les liens entre les humains, rassembleuse elle devient un marqueur de lieux, d'événements en famille ou entre amis. Prendre le temps de noter une recette sur un bout de papier ou sur sa tablette, c'est s'assurer de pouvoir vivre et revivre encore de précieux moments d'éternité.

-Parcelles d'éternité, Hélène Laurendeau, Magazine Caribou #14  Recettes

Hélène Laurendeau est sans doute la nutritionniste la plus médiatisée du Québec. Chroniqueuse à la radio et à la télévision depuis plus de 30 ans, elle parle avec expertise de nourriture et de plaisirs gourmands. Elle a notamment été l'invitée de nombreux Rendez-vous Avenues.ca avec sa conférence Voyages gourmands. Elle est aussi auteure, conférencière et ambassadrice du Mouvement J'aime les fruits et légumes. Épicurienne et grande voyageuse, Hélène aime découvrir et faire découvrir des cultures d'ailleurs et des traditions d'ici par le biais de la nourriture qui est, comme elle se plait à le dire, une langue universelle.

Quelques photos:

Avec sa fille, Juliette, Hélène Laurendeau confectionne son traditionnel gâteau aux fruits pour les Fêtes. Un savoir-faire et une recette qui perdureront dans la famille.
Photo: Hélène Laurendeau
Les secrets et les étapes de fabrication d'un gâteau aux fruits qui fera partie de l'héritage légué.
Photo: Hélène Laurendeau

 

Des fruits confits si délicieux qui vont se retrouver dans le gâteau aux fruits des Fêtes chez Hélène Laurendeau.
Photo: Hélène Laurendeau

 

 

Le magazine de culture culinaire No14 consacré aux recettes, dans lequel on peut lire le texte complet d'Hélène Laurendeau

Pour consulter le magazine Caribou cliquez ici

 

La recette de courges farcies de la famille de Françoise Genest
Vider les courges, un savoir-faire qui demande du doigté et que les enfants ont eu plaisir à apprendre et à faire.
Photo: Françoise Genest
À 15 ans et 12 ans, Marianne et Justine Corbeil comptaient déjà quelques années d'expérience pour ce plat familial.
Photo: Françoise Genest

 

Depuis leur arrière grand-mère cette recette s'est rendue jusqu'Justine et Marianne.
Photo: Françoise Genest

Vous aimez  les vieux livres de recettes?

Notre journaliste historienne Marie-Lyse Paquin vous propose cette très sympathique galerie photos sur ce thème cliquez ici 

Bibliothèque et Archives Canada

La nourriture en cadeau avec Hélène Laurendeau

Dans cet épisode de la série Entretiens gourmands des Balados Avenues.ca, la nutritionniste Hélène Laurendeau et la rédactrice en chef d'Avenues.ca, Françoise Genest, vous parlent de la nourriture qu’on offre en cadeau. Pour le temps des Fêtes ou pour toutes sortes d’occasions, la nourriture est un cadeau unique, surtout s’il s’agit de plats qu’on a fait, d’un geste social généreux ou de cadeaux gourmands qui sauvent du temps à ceux qui les reçoivent…

Suggestions, souvenirs, émois gustatifs, ces quelques suggestions vous inspireront peut-être pour votre liste pour Noël!

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Pour voir d'autres suggestions de cadeaux gourmands, cliquez ici.

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Hélène Laurendeau est sans doute la nutritionniste la plus médiatisée du Québec. Chroniqueuse à la radio et à la télévision depuis plus de 30 ans, elle parle avec expertise de nourriture et de plaisirs gourmands. Elle a notamment été l'invitée de nombreux Rendez-vous Avenues.ca avec sa conférence Voyages gourmands. Elle est aussi auteure, conférencière et ambassadrice du Mouvement J'aime les fruits et légumes. Épicurienne et grande voyageuse, Hélène aime découvrir et faire découvrir des cultures d'ailleurs et des traditions d'ici par le biais de la nourriture qui est, comme elle se plait à le dire, une langue universelle.

Quelques photos d'Hélène:

Quelques 500 truffes au chocolat d'Hélène
Photo: Hélène Laurendeau
Panier cadeau offert par ma voisine Francine
Photo: Hélène Laurendeau
Mini pâtés à la viande
Photo: Hélène Laurendeau
Un beau pain en cadeau
Photo: Hélène Laurendeau
Jolis et savoureux saucissons de chocolat
Photo: Hélène Laurendeau
Confiture maison
Photo: Hélène Laurendeau
Biscuits faits par les enfants
Photo: Hélène Laurendeau