Tous les articles
Le golf s’est démocratisé depuis quelques décennies. Les clubs de golf ont ouvert leurs parcours au grand public, aux plus jeunes, avec des règles plus simples et à un coût plus abordable. L’équipement s’est amélioré et «pardonne»...
Pour progresser à vélo, rien de mieux que de pédaler avec des amis cyclistes plus expérimentés. Vous pourriez par exemple joindre un des nombreux clubs cyclistes du Québec qui offrent des ateliers et des sorties de groupe pour différents...
La pratique du vélo peut rapidement devenir une passion… et c’est tant mieux! Pour rouler en toute sécurité et dans le plaisir, il faut cependant acquérir certaines connaissances et habiletés. Connaître son vélo Connaissez-vous votre...
Commencer le yoga à 50 ans et plus, pourquoi pas? Très tendance depuis quelques années, il y a maintenant des dizaines de styles de yoga, des écoles un peu partout, et même des applications pour le pratiquer seul à la maison. Mais quels sont...
Vous aimez les entraînements variés? Vous avez besoin d’un nouveau défi? Vous pratiquez déjà la natation ou le vélo ou la course à pied? Pourquoi ne pas faire votre premier triathlon? Il suffit de quelques semaines pour s’y préparer. Ce...
